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» 枸杞补肾益精 天天喝枸杞水延年又益寿
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[保健养生]
枸杞补肾益精 天天喝枸杞水延年又益寿
aswdb
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枸杞是个好东西 建议还可以加入决明子,红景天,韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子等。配在一起冲水服用,效果好!!!r如果研成粉末效果更佳。建议狼友们试试
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发表于 2012-12-4 12:49
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我也有楼主说的那些症状,才三十出头,都长白胡子了,身体也是比较差的,改天买点来试试看效果怎么样。
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这,好像再好的东西也不能常吃,会有副作用的吧!
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现在每天都坚持吃点枸杞,把以前打飞机打掉的精气补回来
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枸杞子养生但别乱吃 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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